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Minimalismo Num Pedestal

Não é preciso ter muito, desde que se tenha as coisas certas.

Minimalismo Num Pedestal

Não é preciso ter muito, desde que se tenha as coisas certas.

20
Jan17

Como Organizar o Estudo

Beatriz Goulart

Uma vez que estamos em fase de exames na maioria das escolas de ensino superior, decidi partilhar aqui a forma como eu planeio e organizo o meu estudo por forma a garantir que tenho tudo estudado até ao exame.

Uma vez que sou trabalhadora-estudante, torna-se mais complicado ter tempo para estudar, uma vez que mesmo não tendo aulas, continuou a ter que trabalhar e tal implica menos horas por dia para estudar.

Assim sendo, a primeira coisa que eu faço é um calendário com os dias em que eu sei que poderei estudar e atendendo às horas que tenho nesses dias para estudar, coloco os tópicos no calendário, ou os exercícios que planeio fazer nesses dia, assim:

20170120_131310.jpg

 



Também no calendário incluo o dia do teste e realço a "caixa" desse dia para ter uma visualização concreto do dia em questão.

Após isto, a forma como planeio o estudo no próprio dia torna-se mais fácil. Começo por pegar no calendário e ver o que tenho marcado. Neste caso em concreto tinha exercícios marcados para fazer.

Assim, pego nos exercícios que tenho para fazer e divido-os. Por cada exercício que faço tenho direito a 5 minutos de pausa, mas em vez de fazer um exercício e fazer uma pausa, agrupo-os e torno as pausas mais longas:

20170120_131333.jpg

 

Por exemplo faço 3 exercícios e depois coloco uma pausa de 15 minutos. Nesta pausa tenho direito a ler, a tricotar, a comer ou a arrumar qualquer coisa. Telemóveis e redes sociais são proibidos durante o período de estudo, uma vez que são uma distracção demasiado grande. Caso não necessite do computador para estudar, também este fica desligado e longe da secretária de forma a resistir a tentações.

Por fim, após o estudo estar completo faço uma revisão dos conceitos onde tive dúvidas e aponto num post-it junto do exercício de forma clara e acertiva quais as minhas dúvidas. Desta maneira, quando for reunir com o professor para tirar dúvidas, é mais fácil retirar as dúvidas concretas que tenho sobre os exercícios ou sobre a matéria.

20170120_131341.jpg

 

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O minimalismo apresentou-se a mim não como uma moda a adoptar no momento, mas como um estilo de vida a adoptar sempre. Como Ecologista convicta, sou totalmente contra o estilo de vida de consumo desenfreado que vivemos nos dias de hoje em que interessa ter muito. Acredito que "o caminho se faz caminhando" e por isso não coloco quaisquer expectativas sobre o que o futuro trará, ao invés, acredito nas mudanças presentes e que devemos viver agora o que deve ser vivido agora. Ter muitas coisas ocupa muito espaço físico e mental, muita preocupação. Minimalizar tornou-se uma prática de relaxamento e em que ter pouco é ter muito mais.

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