Embora ainda não tenha jantado, já sei o que será, e como tenho uma reunião daqui a pouco, tenho que deixar o post feito agora, por isso, aqui fica a lista de hoje.
Pequeno-Almoço
Pão com Becel e Fiambre de Peru + Leite com Cola Cao
Snack da Manhã
Apenas bebi café porque almocei muito cedo
Almoço
Douradinhos com Batata Cozida e Vegetais (Ervilhas, Cenoura e Milho) + Kiwi
Lacnhe 1
Iogurte com Cereais Special K + Banana
Lanche 2
Bolo na Caneca
Jantar
Tostas com Paté de Atum Caseiro + Chá Preto de Limão da Lipton
Eu sou capaz de ser a fã número 1 de rotinas. Passo a vida no youtube a ver vídeos sobre rotinas. Mas para ser sincera, aquilo que muitas vezes me chateava era a quantidade de tempo que elas (as youtubers) se demoram a arranjar, a quantidade de produtos que usam e a energia que dispendiam com isso.
Desde que adoptei o minimalismo como estilo de vida, também decidi que teria que minimizar o tempo e energia que gastava para me arranjar.
Para começar quero mencionar o meu tipo de pele. Estando nos meus jovens 21 anos, a minha pele é mista, sendo oleosa no queixo e na testa e "normal" no restante. Costumo ter bastante acne à volta do queixo, início do pescoço e etc (acne hormonal) e pontos negros no queixo e testa. Já experimentei diversos produtos de cosmética e estes são aqueles que gosto de usar e com os quais me dou melhor.
Para lavar a cara utilizo este sabonete do dr.organic, compro-o no celeiro e custa 3,99€ (penso eu). É feito com Tea Tree que é um agente antimicrobiano natural.
Como tónico utilizo a água micelar da Garnier. O preço varia de supermercado para supermercado, sendo mais barato no Jumbo.
Tenho utilizado este como creme para a cara, mas no entanto, sinto que não tem feito grande diferença na minha pele, por isso estou em busca de um novo. Sugestões?
E utilizo este tubinho da vasenol como batôm do cieiro.
A verdade é que tento manter tudo muito simples porque acho que quanto mais natural for a pele, melhor. Sem exageros, sem utilizar milhentos produtos, o que muitas vezes acaba por criar o efeito adverso.
O minimalismo apresentou-se a mim não como uma moda a adoptar no momento, mas como um estilo de vida a adoptar sempre. Como Ecologista convicta, sou totalmente contra o estilo de vida de consumo desenfreado que vivemos nos dias de hoje em que interessa ter muito. Acredito que "o caminho se faz caminhando" e por isso não coloco quaisquer expectativas sobre o que o futuro trará, ao invés, acredito nas mudanças presentes e que devemos viver agora o que deve ser vivido agora.
Ter muitas coisas ocupa muito espaço físico e mental, muita preocupação. Minimalizar tornou-se uma prática de relaxamento e em que ter pouco é ter muito mais.
