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Minimalismo Num Pedestal

Não é preciso ter muito, desde que se tenha as coisas certas.

Minimalismo Num Pedestal

Não é preciso ter muito, desde que se tenha as coisas certas.

21
Abr16

Produtos #acne

Goulart Pinheiro

Como prometido, os produtos que eu uso e uma mini revisão sobre cada um deles.

 

Produto 1

Este é o produto que uso todos os dias de manhã. Ponto a favor: cheira mesmo bem.

Ainda hoje vi um vídeo sobre uma rapariga que sofreu de acne durante imenso tempo e que diz que o que resultou com ela foi ter mantido a mesma rotina, e os mesmos produtos durante bastante tempo. Persistência é a chave. Estou decidida a ser persistente, embora me canse depressa das coisas.

Outra coisa interessante que ela mencionou, foi o facto de que ela utilizou todos os produtos de supermercado e nenhum resultou. Encontrei algo em comum com uma estranha do outro lado do mundo (heart). Enfim, deve ser comum com mais uns quantos estranhos por esse mundo fora, porque cada vez mais tenho a sensação que para problemas sérios de acne, esses produtos não são suficientes.

Continuando, não tenho grandes defeitos a apontar a este produto em questão, sem ser o preço: 16€

 

Produto 2

Sim, já há bastante tempo que utilizo este frascão como creme facial e pretendo continuar. Dois pontos a favor, preço e não testado em animais. Claramente, o segundo ponto é o meu preferido. É fresco e é não gorduroso, não tem ingredientes considerados prejudiciais à saúde como os SLS e os parabenos e o cheiro é fresco. Preço: 8€

 

Produto 3

 

Eu nunca incluía Protector Solar, mas a verdade é que mesmo podendo não estar relacionado com o acne, o sol envelhece muito mais rapidamente a pele e, por isso, e para proteger a pele dos raios nocivos do sol, passei a incluir o protector solar. Neste momento utilizo o da Nivea porque era o que já tinha e vocês sabem que odeio desperdiçar. No entanto, não sou particularmente fã (sem ser do cheiro) porque é muito gorduroso e a minha pele já é gordurosa o suficiente.

Produto 4

Mais um produto receitado pelo dermatologista. Isto é creme, corrector e maquilhagem. Só por ser maquilhagem já gosto. Enfim, é bonzinho. Primeiro aplica-se o corrector verde e por cima dele, passa-se o creme que é tintado e permite disfarçar a hiperpigmentação. No entanto, devido à cor que comprei, nota-se que estou a utilizar maquilhagem, não se funde bem com o meu tom de pele e, por isso, torna-se um pouco desconfortável. Fora isto, penso que também contribui para aumentar a oleosidade da minha pele, o que não me deixa muito confortável. Preço: 17,21€

 

Produto 5

 

 

 

O exfoliante é talvez o produto de que goste mais, dos receitados. Já usei vários exfoliantes de várias marcas e não sei se foi porque finalmente aprendi a usar um exfoliante (sim, eu sei), ou se porque este é realmente bom. A verdade é que quando o uso, a minha pele fica mesmo lisinha e sinto mesmo que não tem porcarias incrustadas. Adoro! Preço: 16,73€

 

Produto 6

 

 

 

O meu mais que tudo. Desde que descobri este produto que não quero mais nada. Uso-o normalmente à noite, ou no banho e deixa a pele tão fresca que sinto que estive uma hora num túnel de vento. Para além disso, não é testado em animais, pelo que seria um túnel de vento ecológico. Preço: 8€

 

Produto 7

 

 

 

Último produto, e já são imensos. Uso este creme à noite e é suposto que ele elimine as borbulhinhas e os pontos negros. Não é um produto milagroso do género: ponho um dia e na manhã seguinte a minha pele está super lisa e brilhante, mas acho que tem ajudado a fazer com que as borbulhas/inflamação sare mais rapidamente. Preço:16,15€

 

Sim, sinto-me embaraçada por, como minimalista, usar esta quantidade astronómica de produtos. Mas a verdade é que o acne tem sido um problema na minha vida e eu quero mesmo resolvê-lo. Com a garantia de que não estou a fazer mal à minha saúde. Façam figas para que resulte!

 

03
Abr16

The Leaping Bunny

Goulart Pinheiro

Para quem acompanha regularmente o meu blog, sabe que eu compro muitos produtos em lojas que se dizem mais ecológicas.

 

Em especial, ultimamente, gosto de experimentar produtos que não sejam testados em animais. Chamem-lhe fundamentalismo, mas na minha opinião, não me parece justo que se testem produtos de cosmética (que unicamente servem o propósito de nos fazer alcançar um qualquer ideal de beleza) noutras espécies que não usufruem desses produtos.

 

No entanto, ao ler o meu champô, dizia lá "Produto Acabado Não Testado em Animais", ou seja, o produto final não é testado, o que não significa que os ingredientes usados para fazer esse produtos não o sejam. Assim, decidi fazer uma pesquisa (haja google) e dei com este site (carregar na imagem):

 

 E em que podemos ver todas as empresas que estão certificadas como completamente "cruelty-free", ou seja, que nem os ingreditentes, nem o produto final é testado em animais.

 

A parte chata é que são poucas as marcas certificadas que são vendidas em Portugal, sendo exemplos, a Body Shop e a Jason (comercializada nos espaços celeiro e outras dietéticas).

No entanto, no site, eles deixam uma lista de locais onde se podem adquirir os produtos online.

 

09
Jan16

Dia 9 #30diasdesafiominimalismo

Goulart Pinheiro

O desafio do dia de hoje consistia em reduzir a quantidade de "produtos de beleza". A verdade é que eu já tinha reduzido deixando apenas ficar aquilo que uso no dia-a-dia e alguns extras que ainda pretendo eliminar.

 

A razão pela qual não me livrei dos extras foi porque achei que seria um desperdício. Assim sendo, irei utilizá-los até acabarem e não comprarei mais. Aqui fica a lista de todos os meus produtos de beleza e higiene e aqueles que ainda pretendo eliminar.

 

  1. BB Cream da Maybelline;
  2. Pó Facial da Maybelline;
  3. Blush da H&M;
  4. Sombra da Helena Rubinstein;
  5. Palete de Sombras da Bourjois;
  6. Tubo de Vaselina da Vasenol;
  7. Frasco de Vaselina da Vasenol - Eliminar;
  8. Desmaquilhante de Olhos da Nivea - Eliminar;
  9. Tónico (Caseiro);
  10. Creme de Rosto da Jason;
  11. Protector de Calor para Cabelo da Syoss - Eliminar;
  12. Spray Condicionador para Cabelo da Gliss;
  13. Laca da Elnet - L'Oreal;
  14. Três Batôns com Cor (2 da Kiko, um do Boticário) - Eliminar 1 deles;
  15. Dois Batôns do Cieiro (1 da Carmex, o outro da Johnson) - Eliminar os dois;
  16. Rímel da L'Oreal;
  17. Três Eyeliners (2 do Boticário, 1 da Rimmel) - Eliminar 2 deles;
  18. Lápis Preto da H&M;
  19. Creme Gordo da Nivea - Eliminar;
  20. Creme de Corpo da Mixa;
  21. Desodorizante da Rexona;
  22. Argila Verde Preparada da Cattier;
  23. Sabão para a Cara TeaTree do Dr. Organic;
  24. Pasta de Dentes Couto;
  25. Elixir Bucal (Caseiro);
  26. Chmpô da Elisa Câmara;
  27. Exfoliante Corporal da MyLabel;
  28. Amaciador da Jason - Eliminar;
  29. Exfoliante Facial da Johnson;
  30. Sabão para a Cara com Algas Verdes e Argila do J.F. Campos - Eliminar;
  31. Máscara para Cabelo da Pantene - Eliminar.

Assim sendo, feitar as contas tenho 36 items que pretendo reduzir para 24. Alguns deles pretendo ainda alterar os produtos que utilizo actualmente para produtos de origem natural/biológica e que não sejam testados em animais. Prometo manter-vos a par.

23
Nov15

Produtos #cabelo

Goulart Pinheiro

O post hoje também será sobre produtos, sendo que hoje trago o tema #cabelo. Já fui bastante interessada neste tema, e tentava sempre experimentar novos produtos. No entanto, para além de ter surgido o minimalismo, também perdi um pouco o interesse por isso, porque acho que passei a gostar muito dos produtos que utilizo, com excpeções que colocarei mais à frente. Salvo raras excepções, tento ficar-me pelos básicos.

 

Em primeiro lugar quero esclarecer que o meu cabelo tem uma tendência oleosa nas raízes e seco nas pontas, o que dificulta um pouco a escolha.

 

Este é o champô que eu uso, é da linic e serve para o controlo da oleosidade. Gosto da textura do champô e pelo facto de ser realmente eficaz no meu couro cabeludo.

 

Este é o amaciador que utilizo (da mesma marca que o creme da cara) e que compro no celeiro. É especial para cabelos secos. Não tem parabenos, sls, corantes artificiais e não é testado em animais. E é realmente bom para quem tem o cabelo seco.

 

Ultimamente tenho utilizado a máscara da Pantene Repara & Protege. Uso-a duas vezes por semana. No entanto, não gosto muito. Sinto sempre o cabelo pesado e não gosto da sensação, por isso, estou correntemente à procura de outro.

 

Para finalizar, utilizo o Óleo Maravilhoso da Garnier que deixa o cabelo suave durante todo o dia e do qual gosto imenso do cheiro.

22
Nov15

Produtos #extras

Goulart Pinheiro

Todos os dias usar produtos de forma constante e rotineira pode não ser suficiente para necessidades específicas da pele.

 

Normalmente escolho os fins-de-semana para utilizar os produtos #extra porque é quando tenho mais tempo livre.

 

Um desses produtos é esta argila verde da Cattier, que compro no Celeiro, e já vem pronta a ser usada, o que se torna mais prático, uma vez que antes comprava a argila em pó e tinha que a preparar e umas vezes ficava líquida demais, outras de menos, e nunca utilizava tudo o que preparava, o que era um desperídicio.

 

Outro dos produtos que uso, é este exfoliante corporal da MyLabel (Continente). Na verdade também o uso mais uma vez por semana, e basicamente utilizo-o numa tentativa de estimular a minha circulação nas pernas, uma vez que tenho má circulação e começo a ter derrames e varizes (sim, em tão tenra idade).

 

Este é um dos produtos que tenho andando a experimentar. É o condicionar corporal da Nivea, e como o obtive com descontos da Nivea, decidi experimentá-lo. A verdade é que não tenho gostado muito e, uma vez que tenho a pele do corpo muito seca, acho que o creme corporal continua a ser mais eficaz, embora saiba bem sair do banho e não ter que pôr creme.

 

E por fim, este é outro dos produtos que utilizo, embora não seja ao fim-de-semana, mas sim duas vezes durante a semana, também é um extra na minha rotina diária e serve para exfoliar a pele da cara.

 

E pronto, estes são os meus #extras!

19
Nov15

Localmente

Goulart Pinheiro

Hoje decidi escrever sobre consumo local. Nos dias que correm, e na economia em que vivemos, consumir local pode tornar-se uma realidade distante.

No entanto, são cada vez mais os "empreendedores" que decidem abrir mercearias com um ar moderno, lojas e toda uma oferta de bens essenciais ao nosso dia-a-dia.

 

Consumir local é do ponto de vista ecológico (e claro, minimalista) uma mais valia. Comecemos por dizer que estimula a economia local. Por outro lado, muitas destas "lojas de bairro" são negócios de família, e, por isso, estaremos a contribuir directamente para o rendimento de alguém ao invés de contribuirmos para o gigante lucro de grandes multinacionais que pagam esmolas aos seus trabalhadores. Por fim, emitimos muito menos dióxido de carbono (e outros gases com efeito de estufa) para a atmosfera. Por não precisarmos de utilizar carro para ir às compras, e por não ser preciso transportar as coisas desde uma grande distância até ao local de venda (estamos a falar claro de produção local).

 

 

 

Claro que pode ser colocada na discussão o facto de num supermercado os preços serem mais competitivos. Isso poderá ser verdade para produtos de cosmética, higiene pessoal, oral, comida pré-fabricada e enlatados, bolachas e afins. Mas, pelo menos, na realidade que conheço (a da minha cidade) as frutas e os legumes saiem mais baratos no comércio local, assim como a carne, o peixe e a charcutaria. Obviamente, tem que existir um equiílibro, mas se todos contribuirmos e promovermos a economia local, só há razões para prosperar e promover justiça social.

17
Nov15

Produtos #noite

Goulart Pinheiro

Hoje trago-vos a lista dos produtos que utilizo à noite, e a rotina que utilizo. Tal como de manhã, também à noite decidi minimizar, uma vez que o minimalismo não escolhe horas do dia. Tento, igualmente, utilizar produtos que seja o mais amigos do ambiente possível, embora o nosso mercado ainda não ofereça grandes opções nessa área, e muitas vezes, são opções relativamente caras.

 

Assim sendo, vamos começar.

 

Uma vez que utilizo eyeliner e máscara pretas, muitas vezes lavar só não é suficiente para remover a maquilhagem toda, por isso, utilizo este eye make up remover da Nivea.

 

Depois, para remover o resto da maquilhagem e parte da sujidade, utilizo a água micelar da Garnier. (Foi a única que experimentei até agora, mas gosto dela).

 

Para lavar a cara utilizo este sabão do Dr. Organic. É de Tea Tree, compro no celeiro e penso que custa à volta dos 3€. Diz que é bom para peles oleosas e com acne. Não tem químicos agressivos e não é testado em animais.

 

 

Como hidratante utilizo este gel da Jason, também compro no Celeiro, custa à volta de 8€, mas dura quase 1 ano. Não tem parabenos, ftalatos, cor artificial e também não é testado em animais.

 

Por fim, utilizo este tubinho como batôm do cieiro e debaixo dos olhos porque combate as olheiras (embora só se note ao fim de algumas utilizações).

 

Esta é a minha rotina nocturna. Irei, mais para a frente falar de alguns produtos em particular a dar a minha opinião sobre eles, se achar pertinente.

08
Nov15

Produtos #manhã

Goulart Pinheiro

Eu sou capaz de ser a fã número 1 de rotinas. Passo a vida no youtube a ver vídeos sobre rotinas. Mas para ser sincera, aquilo que muitas vezes me chateava era a quantidade de tempo que elas (as youtubers) se demoram a arranjar, a quantidade de produtos que usam e a energia que dispendiam com isso.

 

Desde que adoptei o minimalismo como estilo de vida, também decidi que teria que minimizar o tempo e energia que gastava para me arranjar.

 

Para começar quero mencionar o meu tipo de pele. Estando nos meus jovens 21 anos, a minha pele é mista, sendo oleosa no queixo e na testa e "normal" no restante. Costumo ter bastante acne à volta do queixo, início do pescoço e etc (acne hormonal) e pontos negros no queixo e testa. Já experimentei diversos produtos de cosmética e estes são aqueles que gosto de usar e com os quais me dou melhor.

 

Para lavar a cara utilizo este sabonete do dr.organic, compro-o no celeiro e custa 3,99€ (penso eu). É feito com Tea Tree que é um agente antimicrobiano natural.

 

Como tónico utilizo a água micelar da Garnier. O preço varia de supermercado para supermercado, sendo mais barato no Jumbo.

Tenho utilizado este como creme para a cara, mas no entanto, sinto que não tem feito grande diferença na minha pele, por isso estou em busca de um novo. Sugestões?

 

E utilizo este tubinho da vasenol como batôm do cieiro.

 

A verdade é que tento manter tudo muito simples porque acho que quanto mais natural for a pele, melhor. Sem exageros, sem utilizar milhentos produtos, o que muitas vezes acaba por criar o efeito adverso.

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Sobre Isto

O minimalismo apresentou-se a mim não como uma moda a adoptar no momento, mas como um estilo de vida a adoptar sempre. Como Ecologista convicta, sou totalmente contra o estilo de vida de consumo desenfreado que vivemos nos dias de hoje em que interessa ter muito. Acredito que "o caminho se faz caminhando" e por isso não coloco quaisquer expectativas sobre o que o futuro trará, ao invés, acredito nas mudanças presentes e que devemos viver agora o que deve ser vivido agora. Ter muitas coisas ocupa muito espaço físico e mental, muita preocupação. Minimalizar tornou-se uma prática de relaxamento e em que ter pouco é ter muito mais.

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