O desafio do dia de hoje consistia em reduzir a quantidade de "produtos de beleza". A verdade é que eu já tinha reduzido deixando apenas ficar aquilo que uso no dia-a-dia e alguns extras que ainda pretendo eliminar.
A razão pela qual não me livrei dos extras foi porque achei que seria um desperdício. Assim sendo, irei utilizá-los até acabarem e não comprarei mais. Aqui fica a lista de todos os meus produtos de beleza e higiene e aqueles que ainda pretendo eliminar.
BB Cream da Maybelline;
Pó Facial da Maybelline;
Blush da H&M;
Sombra da Helena Rubinstein;
Palete de Sombras da Bourjois;
Tubo de Vaselina da Vasenol;
Frasco de Vaselina da Vasenol - Eliminar;
Desmaquilhante de Olhos da Nivea - Eliminar;
Tónico (Caseiro);
Creme de Rosto da Jason;
Protector de Calor para Cabelo da Syoss - Eliminar;
Spray Condicionador para Cabelo da Gliss;
Laca da Elnet - L'Oreal;
Três Batôns com Cor (2 da Kiko, um do Boticário) - Eliminar 1 deles;
Dois Batôns do Cieiro (1 da Carmex, o outro da Johnson) - Eliminar os dois;
Rímel da L'Oreal;
Três Eyeliners (2 do Boticário, 1 da Rimmel) - Eliminar 2 deles;
Lápis Preto da H&M;
Creme Gordo da Nivea - Eliminar;
Creme de Corpo da Mixa;
Desodorizante da Rexona;
Argila Verde Preparada da Cattier;
Sabão para a Cara TeaTree do Dr. Organic;
Pasta de Dentes Couto;
Elixir Bucal (Caseiro);
Chmpô da Elisa Câmara;
Exfoliante Corporal da MyLabel;
Amaciador da Jason - Eliminar;
Exfoliante Facial da Johnson;
Sabão para a Cara com Algas Verdes e Argila do J.F. Campos - Eliminar;
Máscara para Cabelo da Pantene - Eliminar.
Assim sendo, feitar as contas tenho 36 items que pretendo reduzir para 24. Alguns deles pretendo ainda alterar os produtos que utilizo actualmente para produtos de origem natural/biológica e que não sejam testados em animais. Prometo manter-vos a par.
O desafio de hoje consiste em aprender a gostar de estar sozinho. Essa não é uma tarefa muito dificil para mim.
Estar sozinho não implica propriamente estar deprimido, como muitas vezes se associa à solidão. Aprender a estar sozinho e a gostar de estar sozinho é na verdade bastante positivo. Estando sozinhos podemos descansar, não temos que partilhar um tema de conversa ou sequer estar concentrados, é nestas alturas que podemos reflectir melhor sobre tudo o que se passa à nossa volta. Podemos aperceber-nos de coisas em que se estivermos distraídos não nos apercebemos e toda um vasto conjunto de situações.
Eu gosto de estar sozinha. Claro que nem sempre, todos somos seres sociais. Mas quando estou cansada, ou quando tenho que estudar ou tenho que realizar alguma tarefa que exija maior concentração, gosto de a fazer sozinha. Para além disto, também gosto, às vezes, de simplesmente me sentar nalgum sítio com o meu cão e apreciar a vista. Qualquer que seja.
O desafio de hoje consistia em "agilizar a minha lista de leituras" (tradução do Google). Uma vez que após a tradução continuei sem perceber em que consistia o desafio, decidi fazer alguma pesquisa.
Encontrei alguns bloggers que já fizeram o desafio e o que eles fizeram neste dia foi basicamente "dessubscrever" leituras, apagar marcadores da Internet, etc.
Bem, eu não tenho nada disso, apenas tenho alguns blogs marcados ou canais de youtube, mas apenas aqueles que realmente leio e não coisas sobre tricot ou televendas.
Assim sendo, decidi alterar um pouco este desafio e escrever uma lista de livros que quero ler este ano, aqui fica:
O Jardim sem Limites - Lídia Jorge
Gente Feliz com Lágrimas - João de Melo
O Nome da Rosa - Umberto Eco
Fábulas - La Fontaine
Embora existam mais livros que eu queira ler, estes são os principais que quero ler em primeiro lugar.
O desafio de hoje consistia em seguir uma rotina matinal. Bem, a verdade é que eu tenho rotinas para muitas coisas. Acho que faz parte de ser uma pessoa demasiado organizada.
O desafio de hoje consiste em definir 3 a 6 prioridades máximas. Não é muito explícito, não menciona se são prioridades para esta semana, para este ano ou para esta vida. No entanto, vou tentar arranjar um meio termo e colocar as minhas prioridades a médio prazo.
Decidi escolher apenas 3 prioridades porque acho que são as mais prioritárias. Aqui vão:
Acabar o Curso: sem dúvida que esta é a minha maior prioridade porque preciso e quero terminar o curso;
Arranjar Trabalho: embora esta possa soar um pouco aborrecida, é um pouco diferente. Eu pretendo arranjar trabalho, mas não um qualquer. Quero arranjar trabalho numa área do meu interesse;
Família e Amigos: embora possa soar um pouco lamechas ou clichet, a verdade é que dou bastante importância à minha família e aos meus amigos. Assim sendo, quero transformá-los numa prioridade para mim!
O quarto dia era o dia em que era proibido queixar-me. Para ser sincera, não achei dificil. Embora me considere uma pessoa bastante refilona, o dia de ontem correu calmamente.
Na verdade, nem tive que me lembrar que não me podia queixar, uma vez que nunca surgiram situações em que normalmente o faria.
NOTA: Irei ainda hoje fazer o post sobre o desafio do dia de hoje para tentar acertar os posts com os dias dos desafios.
O desafio do 3º dia consistia em limpar a tralha tecnológica. Na verdade, eu já tinha feito um post sobre Minimizar em Termos Tecnológicos. Por isso, não foi muito dificil, porque mantenho as coisas sempre em ordem.
No entanto, aquilo que fiz foi dar uma vista de olhos nos meus ficheiros no computador e no telemóvel e eliminar aqueles que já não precisava, ou que não sabia para que serviam.
O desafio do 2º dia consistia em meditar durante 15 minutos. Para ser sincera, nunca na minha vida meditei e não tenho bem a certeza de saber como é que isso se processa.
No entanto, de visita a este sítio lindo chamado Murtal na Freguesia de Santo Antão do Tojal no Concelho de Loures, pude ter acesso a uma vista absolutamente deslumbrante. Embora sem saber meditar, decidi tirar 15 minutinhos para simplesmente ficar a contemplar a vista. Devo confessar que adorei, e que me senti muito mais calma depois.
Então o primeiro dia do desafio consistia passar o dia offline. No meu entender isto consistia em ficar sem telemóvel, internet, séries, etc.etc.
Não foi um dia muito difícil de passar. Tirando o facto de ser o dia em que se vai almoçar/jantar com a família para celebrar o início do ano, e que convém combinar as coisas, a verdade é que tinha ficado combinado de véspera, por isso, foi mais fácil.
Não senti particularmente a falta do telemóvel. Claro que "dá jeito" para ver coisas na Internet, para "matar" tempo, mas soube bem não ter que estar preocupada com aquilo que se estava a passar nas redes sociais ou semelhante e ajuda a que se perca o interesse sobre essas coisas.
Definitivamente vou passar a utilizar menos o telemóvel, em especial para "matar" tempo. Ele já é tão curto, mais vale gerir bem e aproveitar para fazer outras coisas como ler, passear, ou simplesmente apreciar fazer nada!
O minimalismo apresentou-se a mim não como uma moda a adoptar no momento, mas como um estilo de vida a adoptar sempre. Como Ecologista convicta, sou totalmente contra o estilo de vida de consumo desenfreado que vivemos nos dias de hoje em que interessa ter muito. Acredito que "o caminho se faz caminhando" e por isso não coloco quaisquer expectativas sobre o que o futuro trará, ao invés, acredito nas mudanças presentes e que devemos viver agora o que deve ser vivido agora.
Ter muitas coisas ocupa muito espaço físico e mental, muita preocupação. Minimalizar tornou-se uma prática de relaxamento e em que ter pouco é ter muito mais.
